婴儿吮吸的能力是与身俱来的，不过有很多新手妈妈对于宝宝吃奶“吃不饱”这件事存有疑惑。例如：明明已经吃饱了，怎么到要哄睡的时候又哭个不停，以为又饿了，可含着没怎么吸就睡着了；宝宝“作”的时候，怎么哄都哄不好，可只要妈妈往胸前一抱，就慢慢安静下来了......

这些疑惑成了新手妈妈的日常难题，其实“吃奶”这个动作看起来普遍，但里面却藏有很多奥秘。今天，辣妈就为大家揭开谜底。

宝宝饿了、困了、累了、想妈妈了等等一系列的需求，都不过是想要通过吃奶，来得到安慰，也就是我们所说的“安抚奶”；如果妈妈们能够区分和应对安抚奶，那对宝宝的某些迷惑行为也能迎刃而解，在日常生活中也能更好地了解宝宝。

用喂止哭相信是很多新手妈妈最常用的手段，也是最快让宝宝安静下来的办法；部分妈妈还会调侃自己成为了安抚奶嘴，但也有的妈妈会因此而担心之后的断奶难题。其实辣妈想说的是，宝宝的“不以吃饱为目的”的吮吸行为，被称为“非营养性吮吸”，这对宝宝的身心发展是有益处的。

“吃到奶”和“吃着奶”

所谓的哺乳，并不单单只是为了让宝宝吃饱，它更是一个安抚宝宝的过程。在此辣妈不由得感叹一句，人体的身体结构真的好神奇，一个小小的乳房，竟承载着宝宝对自己的信任及安全感，还能提供营养，喂饱孩子。

吃到奶和吃着奶，其实也就是宝宝吮吸的两种模式：以吃饱为目的的吮吸，为“营养性吮吸”；以安抚为目的的吮吸，为“非营养性吮吸”。前者是为了满足宝宝的胃，后者是为了满足孩子的安全感。

弗洛伊德的精神分析理论指出：吮吸在粘膜上会产生愉快的感觉。这对于新生儿来说，是至关重要的，因为这种感觉，会因为孩子的长大而被迫放弃（也就是将来的断奶）。除此之外，吮吸这一行为，能让宝宝在母乳中获得内啡肽，也能刺激宝宝大脑自行生产内啡肽；要知道内啡肽起着止疼的作用，所以妈妈们不用有过多的担心哦~

宝宝可以满足于安抚奶嘴吗？

严格来说，这些辅助工具只能满足一部分的需求，但辣妈并不建议这样操作，一方面会减少和宝宝之间亲密相处的机会，另一方面还容易造成过度喂养。

辣妈身边就有很多新手妈妈总对我抱怨说： “每次喂完宝宝，他似乎总是不满足，明知道他胃小，但听他哭又心疼得不行，只能又多喂几十毫升…”

宝宝的需求量高于年龄段，满足了需求量却又造成过度喂养，奶瓶喂养无法控制出奶速度，造成了满足了孩子的胃却没有满足孩子的心灵的局面，这也就是为什么我不建议用辅助工具喂养孩子的原因。

纯母乳喂养的妈妈就不那么棘手了，因为喂养时，母乳出奶的速度是由宝宝控制的，在过度喂养上的风险降低了很多，所以妈妈们只要能够让宝宝得到满足即可。

如何判断宝宝饿了以及想要安抚？

当宝宝饿了，可能会有的一些如图表现：

除了以上反映，若宝宝持续哭闹，希望妈妈们可以静下心来，细心查找哭闹原因，也许你的宝宝只是想要你安抚他罢了。

辣妈找了两张图，可以供新手妈妈们参考：

图A为非营养性吮吸，从图上可以看到，吮吸的过程很有规律，但宝宝并没有吞咽；

图B为营养性吮吸，在吮吸后吞咽，持续进行着。

宝宝在吮吸的过程中，妈妈是能感受得到，宝宝到底需要什么。所以当从营养性吮吸过渡到非营养性吮吸时，可以先安抚宝宝几分钟，待他熟睡后再脱离乳房。

辣妈相信所以无论是哪种喂养方式，只要找到适合自己孩子的，就是最好的；在喂养过程中也无需高度紧张，调整心态，抱着 “我的宝宝需要我，我能满足ta”的想法就可以了。

希望所有的妈妈都能顺利度过哺乳期，所有的宝贝们也能健康快乐成长~